Rainbow Superfood Recept s roštilja
Sadržaj:
- SASTOJCI
- SERVES 2
- 1 Kombinirajte mozzarelu i švicarski sir u mala posuda za miješanje. 2 Dijelite sir u četiri manje posude za miješanje. 3 Stavite svaku praškastu superfood u svoju malu posudu za miješanje. Dodajte vodu i promiješajte. 4. Prelijte svaku vodu koja se unosi u superfood u zdjelu sira i bacajte da se dobro promiješa. 5. Top jedan komad kruha s četiri boje trake od sira, a zatim sendvič s drugim kriška kruha. 6. Posudu za kuhanje iznad srednje topline. Rastopite kokosovo ulje u tavi. 8. Slagajte sendvić oko 3 minute na svakoj strani ili dok ne postane zlatno smeđa. 9. Izvadite iz topline, isjeckajte pola i 'gram.
- 20g Carbs
- Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut
- RECEPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 08 m
- COOK
- 07 m
- UKUPNO
- 15 m
Što je bolje od sira na žaru? Sendvič sa sirevom na žaru pretvorio se u lijepu dugu boja pomoću superfooda kao što su kurkuma, Plavi majik, povrće i drago voće. Ovo je čarobno izgledano kao što je ukusno.
SASTOJCI
SERVES 2
1 Kombinirajte mozzarelu i švicarski sir u mala posuda za miješanje. 2 Dijelite sir u četiri manje posude za miješanje. 3 Stavite svaku praškastu superfood u svoju malu posudu za miješanje. Dodajte vodu i promiješajte. 4. Prelijte svaku vodu koja se unosi u superfood u zdjelu sira i bacajte da se dobro promiješa. 5. Top jedan komad kruha s četiri boje trake od sira, a zatim sendvič s drugim kriška kruha. 6. Posudu za kuhanje iznad srednje topline. Rastopite kokosovo ulje u tavi. 8. Slagajte sendvić oko 3 minute na svakoj strani ili dok ne postane zlatno smeđa. 9. Izvadite iz topline, isjeckajte pola i 'gram.
PODACI O PODRIJETLU
25g masnoća
20g Carbs
-
25g Protein
-
% DV *
-
Ukupna masnoća 25g
| 36% | |
| Zasićene masnoće 16g | Kolesterol 66mg |
| 22% | |
| Sodium 335mg | 13% |
| Ugljikohidrati 20g | 9% |
| Dietary Fiber 2g | Protein 25g |
| 16% | |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
