Rainbow Sendvič Pinwheels Recept

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 01 m
• UKUPNO
• 06 m

Ovo je sendvič za zabavu koji je jedan od naših LIVESTRONG članovi tima napravili su da se njezin sin dovede u školu za ručak.

2 komada

2 velike tvrdo kuhano jaje

• 2 rezanog cheddar sira
• 100 g Avokado
• 1 čokoladna sol i papar
• UPUTE

1 Uzmite prvi omot i razmazite avokadom ili pesto umakom. Dodajte krišku sira na sloj2 Uzmite sljedeći slatki kruh i razmazite s nekim ketchupom i dodajte narezane tvrdo kuhana jaja. 3. Uzmite treći sloj kruha i sloj s kriškama sira tako da je cijeli sloj prekriven sirom. 4. Stavite 3 kriške na vrh svake druge, a zatim roll-up u role. 5. Izrežite u sredini i vidjet ćete da imate donji bijeli, srednji sloj crvene i bijele boje, a treći zeleni sloj

INFORMACIJE NUTRAGU

298 masnoće

19g Carbs

26g Protein

% DV *

Ukupna masti 29g

42%

Zasićene masnoće 11g
Kolesterol 241mg	80%
Ugljikohidrati 19g
9%	Dijetna vlakna 11g
Šećeri 2g	Protein 26g
17%	*% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko količina hranjivih sastojaka u hrani pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
	RECIPES
10 Low Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost

RECIPES

Kako zaraditi šarene cvjetače

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Puding od čokolade

RECIPES

>