Duga Rainbow Collage Wrap Recipe

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 07 m
  • COOK
  • 0 m
  • UKUPNO
  • 07 m

Kelly LeVegueov recept za brzu i jednostavnu zamotuljku duga hack: pomoću prethodno sjeckanih sastojaka iz lokalne salate bar. Collard zeleno ulje sadrži tonu vitamina A, koja igra ulogu u zdravlju kosti, oka, kože i zuba.

SASTOJCI

1 šalica sirove grudi

  • Pileće prsa od 3 oz
  • 2 tm Hummus
  • 1/4 šalice Mješoviti zeleni
  • 1/4 šalice Mješoviti Povrće
  • 1/4 medeni pečeni krastavac
  • 2 žlice začinjene rajčice
  • 1/4 voće bez Avokada, sirovo, Kalifornija
  • UPUTE

2. Prosijite svoj lik s humusom. 3. Slojevite na piletinu, zeleno povrće, povrće, krastavac, rajčicu i avokado. 4. Roll svoje brošura list gore i ugurati u krajevima, kao zeleni burrito. 5 Slice u pola. Fotografirati. Prenesite na Instagram i gledajte kako se "sviđa". 6 PC:

INFORMACIJE PUTOVANJA

masnoća

21g Carbs

32g Protein
% DV *
Ukupna masnoća 14g
20%
Zasićene masnoće 2g Kolesterol 73mg
24%
Ugljikohidrati 21g 10%
Dijetna vlakna 8g Šećeri 5g
Protein 32g 21%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
RECIPES
4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut sa

RECIPES

16 zelenila koje su OK

RECIPES

Kako zaraditi krilca na cvjetaču

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Puding od čokolade

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti