Quinoa i chia badem jogurt
Sadržaj:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 05 m
Nova hrana "chia" hrskavica i proteina.
SASTOJCI
SERVES 1
- 1/2 šalice kuhane quinoa
- 1 šalica plain badem badem
- 2 žlice sjemenki chia
UPUTE
1 Vrhunski quinoa s jogurtom i chia sjemenjem.PODACI O PODRIJETLU
masnoća
- 49g Carbs
- 14g Protein
- % DV *
| Ukupna masnoća 20g | |
| 29% | Ugljikohidrati 49g |
| 24% | |
| Dijetna vlakna 14g | Šećeri 11g |
| 9%> Zasićene masnoće 0g | Kolesterol 0mg < Protein 14g |
| 9% | *% dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. |
| MOGUĆE SLJEDEĆE | |
| RECIPES | |
| 10 Low Carb doručak koji će vas napuniti |
