Vaš psihološki utjecaj puberteta

Vaše slatko, dobroćudno dijete može se pretvoriti u potpuno drugačiju osobu kad prolazi kroz pubertet. Tijekom ove faze adolescenti doživljavaju mnoge fizičke i psihološke promjene koje mogu dovesti do zbunjenosti, ljutnje i pobune. Iako često guraju roditelje, trebaju podršku i razumijevanje kako bi preživjeli ovu pozornicu i pojavili se kao odrasli zreli. Učenje o najvažnijim psihološkim promjenama koje se događaju tijekom puberteta može vam pomoći da bolje pripremite za bavljenje djetetom tijekom ove faze.

Tjelesno nezadovoljstvo i nisko samopoštovanje

Tijekom puberteta, tinejdžeri se bore sa željom da budu prihvaćeni i pokušavajući se uklopiti sa svojim vršnjacima. Kako se njihova tijela počinju mijenjati, mogu se osjećati drugačije i postati svjesni tih promjena. Istraživanje 1, 266 adolescenata koje su proveli Marita McCabe i Lina Ricciardellii otkrili su visoku razinu tjelesnog nezadovoljstva među adolescentima, objavljenim u ljeto 2001. godine "Adolescencija". Ženski tinejdžeri više se bave gubitkom težine, dok su muškarci bili usredotočeni na povećanje mišićne mase. Povećana zabrinutost zbog slike tijela često dovodi do smanjenja samopoštovanja. Druge studije potvrđuju to, kao što je istraživanje od 3 586 adolescenata otkrilo da više od polovice američkih djevojaka koje ulaze u pubertet doživljavaju drastično smanjenje samopouzdanja, što ih ostavlja ranjivim na pritisak vršnjaka, u istraživanju iz Commonwealth fonda. Tijekom ove faze, važno je da tinejdžeri shvate da je promjena normalna i da će svatko to doživjeti.

Mood Swings

Tinejdžeri su poznati po svojim "bijesnim hormonima" i drastičnim promjenama raspoloženja. Na raspoloženje tinejdžera koji prolazi kroz pubertet može varirati između uzbuđenja, ljutnje, tjeskobe i depresije. Sheryl Smith i njezini kolege otkrili su da THP hormon, koji je prirodni steroid, smiruje ženske odrasle i pre-pubertetne miševe kao odgovor na stres. Međutim, tijekom puberteta, THP hormon ima obrnuti učinak povećavanjem anksioznosti, u studiji objavljenoj u broju časopisa "Nature Neuroscience" iz travnja 2007. godine. Studija je provedena na adolescentnim ženama. Ovi nalazi pokazuju da je pubertet vrijeme velikih emocionalnih nemira i nevolja kod žena.

Kako adolescenti doživljavaju promjene koje prate pubertet, dođu do spoznaje da ulaze u odrasloj dobi. Tijekom tog vremena većina tinejdžera osjeća snažnu želju da se počnu odvojiti od svojih roditelja i potvrditi njihovu individualnost. Uobičajeno je da tinejdžeri tijekom tog vremena postanu udaljeni. Oni su u fazi razvoja identiteta koji je jedinstven za njih."Oni ostvaruju taj zadatak eksperimentiranjem kako bi shvatili što im je potrebno i kako najbolje mogu ići na sastanak", objašnjava obiteljska terapeutica Angela Oswalt, M. S. W. Neki adolescenti tvrde svoju nezavisnost pobunivanjem ili eksperimentiranjem s nezdravim ponašanjima.

Seksualno buđenje

Prije nego što su pogodili pubertet, tinejdžeri su bili manje pod utjecajem rodnih uloga i razlika. Kako se njihovi hormoni mijenjaju, počinju vidjeti suprotni spol u drugom svjetlu i početi doživjeti seksualnu uzbuđivanje. Za to vrijeme normalno je da adolescenti počnu sudjelovati u romantičnim odnosima i eksperimentirati s fizičkim ponašanjima, poput ljubljenja, pa čak i seksualnih susreta. Istodobno, tinejdžeri postaju još više pogođeni rodnim ulogama i često razvijaju sklonost za više aktivnosti vezanih uz spol. Neki adolescenti mogu iskusiti sramotu u vezi s njihovim razvojem tijela i seksualnom znatiželjom i mogu odabrati povlačenje iz prijatelja i obitelji.