Protein doručak Scramble Recipe
Sadržaj:
- SASTOJCI
- SERVES 1
- UPUTE
- PODACI O PODRIJETLU
- masnoća
- 10 Low Carb doručak koji će vas napuniti
- Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut sa
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- UKUPNO
- 10 m
Oregano oblači jednostavna jaja za doručak bogat proteinima.
SASTOJCI
SERVES 1
- 1 jaja
- 3 bijele bjelančevine
- 1 crtica suhe oregano
UPUTE
1 Lagano tukli jaja i bjelanjka. 2 Nalijetite nepristojnu posudu s kuhalištem i raspršite jaja na srednju toplinu dok ne budete potpuno kuhani. 3. Pospite s oreganom, solom i paprom.PODACI O PODRIJETLU
masnoća
- 1g Carbs
- 17g Protein
- % DV *
| Ukupna masnoća 5g | |
| 7% | Zasićene masnoće 2g |
| Kolesterol 186mg | |
| 62% | Ugljikohidrati 1g |
| 0% | Dijetna vlakna 0g |
| Šećeri 1g | Protein 17g |
| 11% | |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko količina hranjivih sastojaka u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE SLJEDEĆE | |
