Pizza "Francuski toast" Bruschetta (od lijevo: Pizza slice od sira) Recept
Sadržaj:
- SASTOJCI
- USLUGE 1
- UPUTE
- PODACI O PODRIJETLU
- 15g Fat
- RECIPES
- RECEPES
- 4-sastojke banane
- No-Cook Vegan tamni čokoladni puding
- PREP
- 12 m
- COOK
- 08 m
- UKUPNO
- 20 m
Recept i fotografiranje ljubaznošću Jackie Newgent, RDN
SASTOJCI
USLUGE 1
- 1 jaja
- 3 tbsp 2% Mlijeko
- 1 komad Pizza pizza!
- 1 šljiva rajčica
- 3 lista svježeg bazilusa
- 1/2 tsp ekstra djevičansko maslinovo ulje
- 1 prstohvatna morska sol
- 1 sek Sprej za kuhanje, ekstra djevičansko maslinovo ulje
UPUTE
1 Namjestite jaje i mlijeko u tekuću posudu za mjerenje. Ulijte u veliku posudu za hranu ili posudu dovoljno veliku da se jednostavno uklopite u pizza slice. Dodajte pizza sloj (koristite ohlađene ostatke!) I pustite da se potopite 5 minuta po strani. U međuvremenu, pomiješajte rajčicu, bosiljak, maslinovo ulje i sol u maloj zdjeli. Staviti na stranu. 3. Spritz velikom (PFOA-free) nonstick tava s kuhanje sprej i topline preko medija. Dodajte pice s natopljenom jaje, stranom sira prema dolje. (Napomena: U redu je ispljunuti u tavu neke preostale mješavine jaja.) Kuhajte na obje strane sve dok ne lagano uspite i kuhajte, oko 4 minute po strani. 4. Top pizza "Francuski toast" s paradajz-bosiljak salsa.PODACI O PODRIJETLU
15g Fat
- 28g Carbs
- 17g Protein
- % DV *
| Ukupna masnoća 15g | |
| 22 % | Zasićene masnoće 6g |
| Kolesterol 186mg | |
| 62% | Ugljikohidrati 28g |
| 14% | Dijetalna vlakna 2g |
| Šećeri 4g > Protein 17g | 11% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
| RECIPES |
