Salata od pistaća i chickpea
Sadržaj:
- SASTOJCI
- USLUGE 1
- UPUTE
- PROIZVODI PODATAKA> 421 CALORIES PER SERVING
- 19g Fat
- RECIPES
- RECIPES
- 10 Low-Carb doručak koji će vas napuniti
- Kako napraviti šarene cvjetača
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 05 m
Ova salata ima pistacije i krekere dodajući dodatni protein i škripanje.
SASTOJCI
USLUGE 1
- 2 šalice bebe špinat
- 1/2 krastavca
- 1/2 žuta paprena
- 1/2 šalice konzervirane slanutak
- 18 granatiranih pistacija
- 4 krekera bez glutena
- 1 žličica balsamskog octa
- 2 žličice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1 cajica sol i papar
UPUTE
1 Stavite špinat u zdjelu. 2. Dodajte preostale sastojke i bacajte.PROIZVODI PODATAKA> 421 CALORIES PER SERVING
Veličina posluživanja: 1 salata19g Fat
- 38g Carbs
- 24g Protein
- % DV *
| Ukupna masnoća 19g | |
| 28% | Zasićene masnoće 2g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Ugljikohidrati 38g |
| 19% | Dijetna vlakna 23g |
| Šećeri 7g < Protein 24g | 15% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE SLJEDEĆE | |
| RECIPES |
