Paleo Umak Recept Recetë

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP > 10 m
  2. COOK
  • 10 m
  • UKUPNO
  • 20 m
  • Ovaj ukusni umak od paleo od brusnica je

SASTOJCI

USLUGE 8

12 oz Cranberries

  • 1 šalice soka od naranče, bez celuloze
  • 1/4 šalice Sirovi med
  • 1 tsp Đumbir, tlo
  • 1 tsp Narančasta zest
  • 1/4 čaša Agave Nectar
UPUTE

1 * Izborno: komadi Orange2 Mince đumbir i narančasto zest. Kuhajte sok od naranče, đumbir i žestok na visokoj vrućini. 3 Nakon što se tekućina vreli, dodajte brusnice. Smanjite toplinu na medij (otprilike 4 na mojoj peći) i kuhajte nepotrebno 7 do 10 minuta, povremeno miješajući dok brusnice nisu rasprsnute. 4. Izvadite iz topline i dodajte agave, med i cimet. Umiješajte i pustite da se ohladi. Jednom kada umak od brusnice dosegne sobnu temperaturu, pokrijte i frižite. Može se obaviti nekoliko dana unaprijed.

PODACI O PODRIJETLU

20g Carbs

0g Protein

% DV *
Ukupna masti 0g
0
Ugljikohidrati 20g
9% Dijetalna vlakna 1g
Šećeri 16g
Zasićena mast 0g Kolesterol 0mg
0% > Protein 0g
0% *% dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
RECIPES
Bez kuhanja veganski tamni čokoladni puding
RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

16 zelenila koje su u redu jesti noću

RECIPES

RECIPES

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti