Gljiva i paprika goveđa riža
Sadržaj:
- 1 srednja bijela luka
- 1 srednja crvena paprika
- PODACI O PODRIJETLU
- 6g Fat
- 26g Protein
- Kako napraviti šaržirajuća krila cvjetača
- RECIPES
- 4-Ingredient Banana Pancakes
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- COOK
- 11 m
- UKUPNO
- 21 m
Ove kebabe s roštilja imaju pečenje od grickalica, gljive, tikvice i paprike. Potrebno je samo 11 minuta, ali ukusno je ukusno. Ako koristite drvene skewere, svakako ih potopite u vodi pola sata. Ovo sprečava da kopče zapaljuju.
1 srednja bijela luka
1 srednja crvena paprika
- 12 srednja Tipka Gljive
- SASTAVNICE
- SERVES 4 < 1 srednje zeleno papriko
- 1 srednje tikvice
- 1 cijeli žuti papar
- 1/4 tsp Koser sol
- 1/4 tsp Crni papar
- UPUTE
- roštilj. 2. Kuhajte kobasice s solju i paprom. 3 Usmjerite oštar kraj, držite uspravno nosač s jednog kraja na ploči za rezanje. Zamijenite slojeve luka, govedinu, papriku, gljive i tikvice na kosi dok ne ostanete bez sastojaka. Sprej s maslinovim uljem, posolite solom i paprom. 5. Stavite kebabove na roštilj na srednje visokoj vatri i kuhajte 4 minute, okrenite i kuhajte još 4 minute. 6. Ostalo 3 minute, provjerite doneness i začin, a zatim poslužite. 7 Napomene: 8 Ako koristite drvene grebene, potopite ih barem pola sata prije nego počnete s receptom. 9 PC: Arthur Bovino
PODACI O PODRIJETLU
6g Fat
12g Carbs26g Protein
- % DV *
- Ukupna masnoća 6g
- 8%
Zasićene masnoće 2g | |
Kolesterol 60mg | 19% |
Sodium 661mg | |
27% | Ugljikohidrati 12g |
6% | Dietary Fiber 2g |
Šećeri 5g | Protein 26g |
17% | |
*% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko količina hranjivih sastojaka u hrani pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
MOGUĆE vam je | |