Minestrone Chili Recipe
Sadržaj:
- 2 šalice kornjače
- 2 posluživanje bebe špinat
- INFORMACIJE NUTRORA
- 3 masnoće
- 13g Protein
- Kako napraviti avokadu
- RECEPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 15 m
- COOK
- 30 m
- TOTAL
- 45 m
Minestrone je popularna juha i čini izvrsno, Uključio sam svoje talijanske okuse za neke Tex-Mexove, tako da ih se može uživati kao chili. Za tjesteninu idem putem bez glutena s rezancima od smeđe riže pa čak i oni koji ne jedu gluten mogu uživati u jelu.
2 šalice kornjače
2 posluživanje bebe špinat
- 2 šalice brokula florets
- 2 šalice crvene bubrega
- SASTAVE
- SERVES 8
- Grah
- 2 šalice smeđe rižine tjestenine
- 3 češnja češnjaka!
- 1 žlica
- 1 žlica ulja avokada
- 1 žličica zemlje Ancho Čile
- 1 žličica sušenog origana
- 1 žličica soli
- 1/4 žitarice
- 1 / 4 žličice chipotle chili praha
- 1 tsp Ground Coriander Seed
INFORMACIJE NUTRORA
3 masnoće
28g Carbs13g Protein
- % DV *
- Ukupno masti 3g
- 4%
| Ugljikohidrati 28g | |
| 14% | Dietna vlakna 8g |
| Šećeri 3g | |
| Zasićene masnoće 0g | Kolesterol 0mg |
| 0% | Protein 13g |
| 8% | *% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko količina hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. |
| MOGUĆE vam je | |
| RECIPES | Kako napraviti šaržiran cvjetač cvjeta |
| RECIPES |
