Meksiko Six-Layer Dip Dish Recipe
Sadržaj:
- SASTOJCI
- SERVES 1
- UPUTE
- PODACI O PODRIJETLU
- 51 g Carbs
- RECIPES
- RECIPES
- Napravite avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut s
- 4-Ingredient Banana Pancakes
- No-Cook Vegan tamni čokoladni puding
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 10 m
Meksički sloj za pranje je standardno učvršćenje na party stolovima diljem Amerike.
SASTOJCI
SERVES 1
- 1/3 šalice Vegetarijanski refried grah
- 1/3 cup Izvorni guacamole
- 1/3 šalice običan niski masni grčki jogurt
- 1/4 žličica chili prah
- 1/3 šalice isjeckan Monterey jack sir
- 6 grožđa rajčica
- 1 tsp 100% sok limun
- 2 žlice svježeg cilantro
- 1 oz tortila čips, pečeni, žuti kukuruz
UPUTE
1 Na tanjurastom tanjuru, širite u slojevima grah, zatim guacamolu i formirajte okrugli sloj od 5 inča promjera. 2. U maloj zdjeli, promiješajte jogurt i chili prah; širiti se na vrh sloju guakamola. 3. Pospite sa sirom. 4. U maloj zdjeli pomiješajte rajčicu i sok od limete; posipajte na vrhu sira. 5. Posipajte s cilantro. (SAVJET: možete koristiti svježe rampe ili škampove umjesto cilantro ako vam je draže.) 6 Poslužite s tortillama.PODACI O PODRIJETLU
51 g Carbs
- 27 g Protein
- % DV *
- Ukupna masti 30g
| 44% | |
| Zasićene masnoće 11g | Kolesterol 39mg |
| 12% | |
| Ugljikohidrati 51g | 25% |
| Dijetna vlakna 11g | Šećeri 6g |
| Protein 27g | 17% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
| RECIPES |
