Ledija i paradajz šećerne salate
Sadržaj:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 05 m
Kuhane leće obucite ovu jednostavnu salatu od špinata i dodajte protein.
SASTOJCI
USLUGE 1
- 2 šalice bebe špinat
- 1/2 šalice trešnje
- 1/3 srednji crveni luk
- 1/2 šalice kuhane leće
- djevičansko maslinovo ulje
- 1 tsp balsamic ocat
- 1 crijeva sol i papar
UPUTE
1 Stavite špinat u zdjelu. 2. Dodajte preostale sastojke i bacajte.Nuspojave
3 g. Protein% DV *
- Ukupna masti 9g
- 9g> Količina po posluživanju
- 14%
| Zasićene masnoće 1g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrij 201mg | |
| 8% | Ugljikohidrati 11g |
| 5% | Dietary Fiber 3g |
| Protein 3g | 2% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE SLJEDEĆE | |
| RECIPES |
