Je li u redu piti čaj Tazo Calm dok trudna?
Sadržaj:
Ako ste trudni, vjerojatno ste svjesni da je neophodno dobiti odgovarajuću dnevnu prehranu za svoje tijelo koje mijenja i razvoj djeteta. Također je važno izbjegavati ili ograničiti hranu koja može biti štetna za vrijeme trudnoće. To uključuje čaj, prvenstveno zbog sadržaja kofeina. Međutim, čak i biljni čajevi koji ne sadrže kofein, kao što je Tazo Calm Tea, sadrže sastojke koji se ne dokazuju kao sigurni za bebe u razvoju i trebaju ih izbjeći trudnice.
Video dana
Kofein
Liječnici preporučuju da izbjegavate ili ograničavate čaj tijekom trudnoće jer mnoge vrste čaja sadrže kofein. Čak i neke biljne infuzije mogu imati male količine zelenih ili crnih čajeva, koje sadrže kofein. Web site tvrtke BabyCenter savjetuje da se ne morate potpuno suzdržati od kofeina, ali ćete morati smanjiti potrošnju čaja ako pijete više od dva šalica dnevno. Iako čaj sadrži manje kofeina nego kava, potrebno je samo dvije šalice čaja kako bi se dobilo 200 miligrama kofeina.
Biljni čajevi
Biljni čajevi, kao što je Tazo Calm Tea, prirodno su bez kofeina. Međutim, web stranica BabyCenter upozorava da se biljni čajevi ne smiju smatrati sigurnima tijekom trudnoće jer mogu sadržavati bilje koje imaju nepoznate učinke na razvoj bebe. Iako biljke općenito smatraju zdravstvenim svojstvima, oni također mogu uzrokovati štetne učinke, kao i ostali lijekovi, i kod trudnica i kod neprilagođenih osoba. Osim toga, mnogi biljni čajevi sadrže razne sastojke za dodavanje okusa i specifičnih svojstava čaju. Osim za pojedinačne čajeve biljke, može biti teško pronaći infuziju koja sadrži samo bilje koje su dokazano sigurne da trudnice mogu piti.Tazo Calm Tea
TeaDiscussion. infuzija Calm Herbal Tea u Tazu sadrži sljedeće biljne sastojke: cvjetove kamilice, listove ljekovitog bilja, hibiskus cvijeće, listove kupina, latice ruže, listove paprene metvice, šafran, limun, limun travu i ostale prirodne arome. Kamil se obično nalazi u čajevima koji se prodaju kao smirujući jer imaju blagi sedativni svojstva da potiču opuštanje i spavanje.Međutim, američka udruga za trudnoću savjetuje da zbog nedovoljne istrage o ovoj umirujućoj biljci ne može se smatrati sigurnom za trudnice.
Ostali sastojci
Ne postoje dovoljno poznati učinci cvatača hibiskusa, listova kupina, ružinih latica, šafranika i limunske trave na bebu u razvoju. Bez pitanja, uvijek je važno biti oprezni i izbjegavati sve što može potencijalno štetiti vama ili vašem djetetu u razvoju. Američka udruga za trudnoću primjećuje da su paprena metvica i matičnjak "vjerojatno sigurni" tijekom trudnoće. Stoga, biljni čajevi koji sadrže ove i druge sigurne sastojke sami mogu se konzumirati tijekom trudnoće.
