Je li normalno imati temperaturu u trudnoći?

Povećana tjelesna temperatura uobičajena je tijekom trudnoće zbog hormonskog progesterona i povećanog metabolizma. S druge strane, infekcija ili bolest mogu uzrokovati prekomjerno povećanje tjelesne temperature, uzrokujući štetu za vas i vaše nerođeno dijete. Posavjetujte se s liječnikom ako je vaša temperatura abnormalno visoka, osobito ako je popraćena dodatnim simptomima kao što su zagušenje prsnog koša.

Video dana

Osnovna temperatura tijela

Vaša osnovna temperatura tijela je vaša tjelesna temperatura odmora. Prosječna temperatura bazalne tjelesne temperature iznosi 98,6 stupnjeva celzijusa. Najbolje vrijeme za uzimanje bazalne tjelesne temperature je kada se prvi put probudite ujutro prije nego što izađete iz kreveta. Vaš BBT može se pratiti usmeno, vaginalno ili rektalno. Za dosljednost, uzmite BBT u isto vrijeme svako jutro, koristeći istu metodu.

Metabolizam

Kako bi zadovoljili zahtjeve trudnoće, povećava se volumen krvi, puls i metabolizam, što rezultira višom bazalnom tjelesnom temperaturom. Da biste spriječili pregrijavanje, površinske krvne žile, koje su blizu površine vaše kože, proširuju se kako bi oslobodile neke topline. Simptomi uključuju crvenu kožu, osjetljivost na toplinu, povećano znojenje i vruće trepće, koje su uobičajene i normalne tijekom trudnoće.

Bolest

Temperatura koja je 101 stupnja ili viša smatra se groznicom i ukazuje na infekciju ili bolest, prema Organizaciji stručnjaka za informaciju o teratologiji. Groznica tijekom trudnoće može biti uzrokovana grijanjem, infekcijom mokraćnog sustava i drugim bakterijskim i virusnim bolestima. Dodatni simptomi uključuju bolove tijekom mokrenja, mučnine, povraćanja, glavobolje, zagušenja prsnog koša i curenja nosa. Dugotrajna groznica tijekom trudnoće može povećati rizik od pobačaja i poremećaja rađanja. Stoga se odmah posavjetujte s liječnikom ako imate abnormalno visoku temperaturu ili temperaturu iznad 101 stupnja F.

Ostala razmatranja

Vaša lagana povišena tjelesna temperatura također može biti posljedica vašeg načina života i aktivnosti tijekom trudnoće.Stres, nesanica, vježbanje, vruće vlažno vrijeme i kofeinirana pića mogu povećati tjelesnu temperaturu. Da biste spriječili pregrijavanje, izbjegavajte vruće i vlažne uvjete poput vrućih kadica, sloj svoje odjeće, vježbajte u dobro prozračenim područjima, obavite yoga kako biste smanjili stres i izbjegli konzumiranje kofeiniranih napitaka poput kave.