Bolesti koje uzrokuje loša prehrana

Tijelo se oslanja na hranjive tvari koje dobiva od hrane kako bi se održalo glatko i dobro. U današnjem društvu, obilje pretjerano obrađenih, visoko kaloričnih, hranjivih namirnica odgovorno je za niz bolesti i bolesti. Iako je nedostatak hrane i prehrane obično povezan s lošim oboljenjima povezanim s prehranom, prekomjerna potrošnja jednako je problem.

Video dana

Koronarna bolest srca

Koronarna bolest srca je suženje krvnih žila koje nose kisik i krv u srce. Ljudi koji jedu previše životinjske masti, posebno zasićenih masnoća, izloženi su riziku od srčanih bolesti srca, jer konzumiranje previše masnoća uzrokuje suvišak da blokira prolaza krvi i kisika u srce.

Visoki krvni tlak

Krvni tlak je mjera sile krvi koju proizvodi srce, kao i stanje arterija. Kada pojedinac ima visoki krvni tlak, pretjeran stres i naprezanje stavljaju se na srce kako bi se omogućilo da pumpa krv kroz tijelo. Hrana koja ima visoku razinu natrija i zasićenih masti, kao i nedostatak odgovarajuće hidratacije u prehrani, sve može dovesti do visokog krvnog tlaka.

Dijabetes tipa 2

Šećerna bolest tipa 2 je poremećaj u kojem krv ima previše glukoze u tijelu koje tijelo ne može obraditi. Dijabetes je često uzrokovan dijetama koje su previsoke u kalorijama i šećerima.

Rak

Budući da loša ishrana uzrokuje slabljenje imunološkog sustava, loša prehrana često može zabraniti tijelu da se bori protiv nekih vrsta raka. Oni pojedinci koji ne dobivaju dovoljno vitamina i hranjivih tvari u svojoj hrani su pod rizikom od raka uzrokovani imunim nedostatkom.

Pretilost

Pretilost je uobičajeni problem u današnjem društvu neaktivnosti i loših dijeta. Hrana bogata šećerom i zasićenim mastima dovodi do pretilosti koja može otvoriti vrata brojnim drugim bolestima, uključujući srčane probleme i dijabetes.