Kako nositi trbuh za majčino trbuh

Tijekom trudnoće, vaše tijelo kontinuirano vrši prilagodbe za prilagodbu rasta vaše bebe. Ligamenti koji podržavaju vaš uterus također se prilagođavaju kako se protežu kako bi podržali vašu proširenu maternicu. Ovi ligamenti, poznati kao okrugli ligamenti, mogu uzrokovati bol ili nelagodu kad se napete. Majčinski remen podupire vaš rastući trbuh, pružajući privremeno olakšanje okruglim ligamentima kada se nose ispod trbuha. Neinvazivno sredstvo, remen za potporu majčinstva, udobno se odijeva preko vaših rubova.

Videozapis dana

Korak 1

Odmorite trbušnu podlogu ili ASP izravno ispod trbuha. Podloga bi se trebala odmarati neposredno iznad zdjelice.

Korak 2

Zamotajte remen koji se povezuje s ASP-om oko vašeg tijela dok ne dostigne suprotnu stranu pločice. Pričvrstite remen na jastučić pomoću kuka i zatvarača.

Korak 3

Pričvrstite pojas na jednu stranu ASP pomoću sustava za pričvršćivanje kuka i petlje. Povucite pojas oko leđa i pričvrstite drugi kraj remena ASP-u pomoću kvačice i spojnice. Ponovno postavite kvačicu i vijak za pričvršćivanje pojasa.

Korak 4

Gurnite trbušni remen na gornji kutak ASP i zamotajte ga oko vrha trbuha dok ne dostigne suprotni kut ASP-a. Pričvrstite trbušni remen s kukom i vijkom. Prilagodite pojas za majčinstvo po potrebi za maksimalnu udobnost.