Kako uzimati protein Synthroid & Whey

U nekim slučajevima, miješanje lijekova s ​​proizvodima bez recepta uzrokuje nuspojave. Synthroid je lijek propisan za nisku razinu hormona štitnjače i prevenciju gušavosti. Protein sirutke, dostupan bez recepta, povećava dnevni unos proteina, idealan za osobe s niskim apetitom ili poremećajem prehrane. Mnogi bodybuilderi i sportaši koriste protein sirutke za izgradnju mišića i izdržljivosti. Protein sirutke ne pojavljuje se na popisu kontraindiciranih supstanci koje treba poduzeti sa Synthroidom, prema lijekovima. com. Međutim, miješanje dva možda neće biti sigurna za neke ljude. Ako uzimate Synthroid, pitajte svog liječnika o istovremenom korištenju proteina sirutke.

Video dana

Korak 1

Pročitajte naljepnicu prehrambene informacije proizvoda proteina sirutke. Nije važno da konzumiraju velike količine kalcija ili željeza kada uzimate Synthroid, prema Meritus Medical Center. Ako je proizvod velike količine sirutke u velikoj količini, odaberite drugu inačicu ili ga izbjegavajte u potpunosti.

Korak 2

Dopustite četiri sata između doze Synthroid i gutanja proteinskog proteinskog proizvoda. Uočite vrijeme kada progutate tabletu štitnjače; to vam omogućuje da odredite je li proteklo dovoljno vremena prije konzumiranja proteina sirutke.

Korak 3

Izaberite proizvod proteina sirutke koji sadrži manje od 5 grama vlakana po obroku. Vaše tijelo polako raspršuje hranu bogatu vlaknima, što može ometati apsorpciju Synthroid, čak i ako pričekate nekoliko sati da ga uzmete.

Korak 4

Svakodnevno uzmite Synthroid istodobno. To regulira njegovu učinkovitost, ali također omogućuje da u kasnijoj danu uključite protein sirutke. Lijekovi. com preporučuje uzimanje Synthroid ujutro.

Korak 5

Izbjegavajte proizvode proteina sirutke koji sadrže pamučne sjemenke, orasi i soje. Ovi sastojci smanjuju apsorpciju Synthroid, što ga čini manje učinkovitim za liječenje vašeg stanja.

Savjeti

• Postavite alarm koji vas podsjeća kada je vrijeme da preuzmete Synthroid. Ako propustite dozu i nedavno konzumirate proteinski protein, možda ćete morati pričekati nekoliko sati da biste uzimali lijek, što bi moglo povećati simptome stanja štitnjače.

Upozorenja

• Uzimanje Synthroid s hranom visoke vlakno, željezo ili kalcij svibanj spriječiti pravilnu apsorpciju lijekova. To vam dovodi do opasnosti za pogoršanjem stanja štitnjače, što može biti opasno za vaše zdravlje, čak i ako uzimate lijekove na vrijeme i redovito.