Kako postati bolji obrambeni Lineman

Sadržaj:

Anonim

Obrambena linija je jedno od najvažnijih područja nogometne momčadi. Ako obrambena linija dobro obavlja, potrebno je znatan pritisak izvan sekundarne. Možda imate prosječne dobre kutne kutije na svojem popisu. Kada se traži da pokriju prijemnike u situacijama jedan-na-jedan, oni se bore nakon što prijemnik napravi drugi potez. Kada obrambena linija igra sjajni nogomet, kutni udarac ne treba brinuti o drugom potezu jer je četvrtasta strana morala baciti loptu ranije ili je bio ukraden.

Video dana

Korak 1

Pritisnite loptu da biste pobijedili suprotne uvredljive linemen koji pokušavaju blokirati. Suprotno djelo će pokušati uspostaviti utrku početkom igre. Ključ za to je osvajanje bitke na liniji kretena. Ofenzivni linemen će pokušati gurnuti obrambenu liniju natrag, dok će obrambena linija pokušati zaustaviti uvredljivu liniju na svojim stazama. Uzimajući ispod svojih blokova, spriječit ćete ih da učinkovito blokiraju blokiranje.

Korak 2

Razvijte niz poteza kako biste probili prolaznika. Obrambeni napadi oslanjaju se na moć i jedan brz potez da se gore polje, dok obrambeni krajevi imaju malo više prostora za manevar. Trčite oko blokera, ili koristite potez okretanja ili se potez vašeg ramena da biste prošli kroz napadnu borbu.

Korak 3

Držite ruke dok ste na putu da dobijete bek. Možda nećete moći doći do četvrtka, ali ako imate ruke, možda ćete moći odbaciti prolazak, jer kuglastašica omogućuje loptu. Preklopljeni prolaz gotovo će pasti na zemlju, iako ćete ga možda moći probiti u zrak gdje ga jedan od vaših obrambenih suigrača može presresti.

Korak 4

Proučite svog protivnika na filmu kako biste naučili njegove snage i slabosti. To nije vaš talent koji će vam pomoći da pobijedite u bitci. Morate znati što će vaš protivnik učiniti kada vas pokušava blokirati. Ako možete naučiti njegove tendencije, možete upotrijebiti protupravlje da ga porazite. Morate imati strategiju za svaki potez i brzo ga zaposliti, jer će prolaz ostaviti ruku igrača za manje od tri sekunde i nemate puno vremena.

Korak 5

Radite na padanju u pokrivenost. Većinu vremena, bit ćete početna linija obrane i idete ravno naprijed da pokušate poremetiti igru. Međutim, ako obrambeni koordinator zatraži zone blitz, linebackeri će ići nakon quarterbacka i vratit ćete se u prolazne staze. Morat ćete zadržati glavu kako biste odmaknuli ili presreli prolaz, ili ste se potrudili nakon kratkog prolaska.