Koliko čaj od sladoleda pije u jednom danu?

Slatki sok se koristi za mnoge potencijalne zdravstvene probleme. Licorika stimulira nadbubrežne žlijezde, smiruje vaš probavni sustav od probavnog trakta, smanjuje količinu kiseline u želucu, ublažava simptome ulkusa i smanjuje simptome vanjskih alergija, peludne groznice i astme. Međutim, nitko od prednosti čokolade s licoricama nedovoljno je podupire istraživanje, kaže Nacionalni centar za komplementarnu i alternativnu medicinu. Također, čaj od licorice je biljni čaj koji biste trebali ograničiti, jer može uzrokovati niz nuspojava.

Video dana

Odrasli

Izradite čaj od 1 g do 5 g suhog korijena s licem i uzmite ga tri puta dnevno, kaže Medicinski centar Sveučilišta Maryland. Da biste napravili čaj, uspite dijelove korijena i izrežite ih u male komadiće. Koristite 2 žlice. korijena po jednoj šalici vode. Kuhajte vodu i korijen u tavi i smanjite toplinu i pecite jedan sat. Procijedite čaj s korijena i pijte je. Možete ga nadopuniti i staviti u hladnjak tako da svaki put nećete morati proći kroz proces vrenja.

Djeca

Nemojte davati čaj od djeteta ili djeteta. Međutim, starije dijete može imati neke da ublaži grlobolju, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu. UMMC objašnjava da morate temeljiti djetetovu dozu na njegovu težinu. Budući da je normalna odrasla doza za 150 bb odrasle osobe, smanjite dozu za iznos dijete koje teži. Na primjer, dijete od 50 lb uzima jednu trećinu doze za odrasle. U ovom primjeru, budući da bi jedna odrasla osoba trebala uzimati 1 g do 5 g korijena zelene jabučice, dijete od 50 grama uzimalo bi 1/3 g na 1 2/3 g. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom ako niste sigurni koliko ćete dati, a ne dajte je djetetu dulje od jednog dana, osim ako vaš liječnik ne odobri.

Upozorenje

Čaj od sladić može uzrokovati brojne nuspojave. Visoke doze licorice sa svojim prirodnim sastojkom glycyrrhizin može uzrokovati edem, glavobolje umora, žgaravicu ili srčane probleme. Velike doze mogu utjecati na proizvodnju kortizolnog hormona vašeg tijela i mogu dovesti do bolova u mišićima ili ukočenosti. Ne biste trebali uzimati čaj od licorice ako imate srčane ili štitnjače, hipertenziju, bolesti bubrega ili jetre, dijabetes, zadržavanje vode ili trudnoću ili skrb. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što je uzimate ako ste na lijekovima, jer može komunicirati s nekim od njih.Možete dobiti laktoza s uklonjenim glicirizinom, koji izgleda ima manje nuspojava.