"Vruća čokolada" Smoothie Recipe
Sadržaj:
- 1 1/2 šalice nezaslađenog bademovog mlijeka
- 3 cjelovite svježe datume
- 277 KALORIJA PO SERVISU
- 6g Fat
- RECIPES
- 10 Low Carb doručak koji će vas napuniti <
- 4 zamjenske banane
- 16 zelenila koje su u redu jesti noću
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 10 m
Recimo ljubaznošću Morene Escardo.
1 1/2 šalice nezaslađenog bademovog mlijeka
3 cjelovite svježe datume
- 1 žlica praha kakao
- 1 čašavi cimet
- 1 prstohvat Nutmeg, tlo < 1/4 tsp Organska ekstrakta vanilije
- 1 žličica Maca prahu
- UPUTE
- 1 Uklonite jame od datuma2 Kombinirajte sve sastojke u mješalici i pomiješajte dok ne postane glatka. 3 * Maca prah je opcionalan. 4 Uživajte u ovom debelom i kremastom glatku! Začini, poput cimeta i muškatnog oraščića, visoki su u antioksidansima. 5 SUDSKA SLIKA MORENA ESCARDO.
277 KALORIJA PO SERVISU
Veličina posluživanja: 1 smoothie
6%
6g Fat
52g Carbs
-
4g Protein
-
% DV
-
Ukupno masnoće 6g
| 8% | |
| Zasićene masnoće 0g | Kolesterol 0mg < Sodium 274mg |
| 11% | |
| Ugljikohidrati 52g | 25% |
| Dietary Fiber 8g | Šećeri 44g |
| Protein 4g | 2% |
| * % Dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
| RECIPES |
