Herby Tangled salata od mrkve s receptom Tahini Vinaigrette

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 15 m
  • COOK
  • 0 m
  • UKUPNO
  • 15 m

Ova topla salata od mrkve bogata je betakarotenom, vlaknima i vitaminima A, C i K. Recept i slika ljubaznošću Sherrija Castellana.

1/4 tsp morska sol

1/4 tsp Pepper, Black

  • 2 tbsp Peršin,
  • 1/2 tbsp ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1 žlica limunovog soka
  • 1 žlica jabučnog octa
  • 1/8 tsp morske soli
  • 1 / 8 tsp Ground Black Pepper
  • UPUTE
  • 1 Brijanje mrkve na tanke trake. 2. Toplina maslinovog ulja stavite u posudu za prženje zbog niske topline. Dodajte mrkve i pospite ih solom i paprom. Sauté za 3 minute i ukloniti iz topline. Pospite u svježi parley i promiješajte da se kombiniraju. 3. Namjestite tahini, maslinovo ulje, sok od limuna, jabučni ocat, morsku sol i papar i prelijte mrkvu. Bacite ravnomjerno i poslužite toplo.
  • PODACI O PODRIJETLU
masnoća

16g Carbs

2g Protein

% DV *

Ukupna masnoća 13g

19%

Zasićene masnoće 2g
Kolesterol 0mg
0%
Ugljikohidrati 16g
7% Dijetna vlakna 5g
Šećeri 7g
Protein 2g 1%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
RECIPES
RECIPES
RECIPES RECIPES
Kako napraviti avangardnu ​​umjetnost Instagram
RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

16 zelenila koje su u redu jesti noću

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes >