Bilje za kroničnu opstipaciju

Postoji gotovo jednak broj tretmana za zatvora, kao i razloge zašto se to događa na prvom mjestu. Sve što je uzrokovano lošom prehranom do bolesti ili stresa može uzrokovati zatvor. Nažalost, mnogi od uobičajenih tretmana, iako pružaju kratkotrajno olakšanje, mogu uzrokovati kroničnu zatvor kada se koriste dugoročno. Nekoliko biljaka su učinkovite čak i za najgore slučajeve konstipacije i sigurne su za dugotrajnu uporabu.

Cascara Sagrada

Cascara sagrada je prirodni biljni laksativ. Njegovi učinci su nježnija od popularnije biljke, senna, koja može uzrokovati plin i grčeve. Osim toga, CCNH ukazuje da, za razliku od senne, cascara je neobična formacija. Počnite s jednom kapsulom dnevno i po potrebi povećavajte po jedan svaki dan.

Psyllium Seed

Psyllium sjemena dolaze iz plantaže biljke. Oni su visoki i u topljivim i netopivim vlaknima, koji su važni za opskrbu rasutom u crijevima i stimuliraju gibanje debelog crijeva. Psyllium je glavni sastojak u većini dodataka vlaknima preko noći i noći laksativa. Budući da se psyllium skuplja, važno je uzeti puno vode kako bi se spriječile blokade u crijevnom traktu. Uzmite prema uputama paketa i nemojte uzimati dodatne doze. Dajte stajati vremena da stupi na snagu, bilo gdje od jednog do sedam dana.

Slippery Elm

Slippery brijest je biljka koja pomaže, što znači da pomaže podmazivanju crijevnog trakta i smiruje sluznicu. Poput aloe vere, to je liječenje i hranjenje. Pomaže u probavi i pomaže u ublažavanju pluća i grčeva. Ona pomaže ublažiti nadraženu želuca, što čini sklizak brijest idealan biljka za korištenje za zatvor povezan s iritiranim crijevnim sindromom. Herbalisti ga koriste za oba zatvora i proljev.

Buckthorn

Buckthorn je još jedna biljka koja smiruje crijevni trakt. To je blagi laksativ, ali dovoljno nježan da se obično koristi za liječenje zatvor kod djece. Općenito se kombinira s drugim biljem, kao što je cascara sagrada i sklizak brijest, za kronični zatvor. Također se koriste biljni lijekovi za liječenje zagušenja jetre, žučnih kamenaca i ulceroznog kolitisa.

Triphala

Triphala, istočni indijski lijek, zapravo je kombinacija tri voća (Haritaki, Bibhitaki i Amalaki) koji se koriste za liječenje zatvora. To je čišćenje i pomlađivanje.Herbalists ga koristiti za ublažavanje zatvor, kao diuretik i za gubitak težine. To je popularan lijek u ayurvedskoj medicini i smatra se prvenstveno ravnotežu dosha. Doshas su ustavne vrste svakog pojedinca. Ayurvedski liječnici poučavaju da je vata najviše poput zraka, pita poput vatre i kapha poput vode. Dok jedan ili više dosha obično vlada, ponekad postaju neuravnoteženi, što dovodi do zdravstvenih problema, kao što je zatvor. Zatvor je suho ili stanje vata. Triphala balansira doshas dodavanjem vode ili kaphe. Treba uzeti kao što je režirao liječnik medicine ili zdravstveni djelatnik.