Zdrava mliječna recept

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 6 h
  • COOK
  • 12 h
  • UKUPNO
  • 18 h

Ovo ukusno mlijeko od orašaca imat ćete zauvijek psovati mliječnih proizvoda. Pun proteina, esencijalnih minerala i zdravih masti, ovo je savršeno protresanje proteina. Čini 16 unci.

1/2 šalice vode

1 tsp Ekstrakt vanilije

  • 1/2 tk Cimet
  • 1 tbsp Sirovi Pure- organski Agave Nectar
  • UPUTE
  • 1 Kombinirajte sve sastojke u mješalici velike brzine i pomiješajte dok ne postane glatka. Procijedite kroz sito ili chinois. Skladištiti u hermetički zatvorenom staklenom spremniku u hladnjaku do 36 sati. 2 * NAPOMENA O ALMONDSU: 3/2 šalice sirove bademe, namočene u vodi 6 do 8 sati, a zatim ispuštene
NAPOMENA> 91> KALORI PO SERVISU

Veličina posluživanja: 1 porcija

10%> 14g Fat

11g Carbs

6g Protein

% DV *
Ukupno masti 14g
20%
Zasićena masnoća 1g
Kolesterol 0mg < 0%
Ugljikohidrati 11g 5%
Dietna vlakna 4g
Šećeri 5g Protein 6g
3% * % Dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
RECIPES
4-Ingredient Banana Pancakes RECIPES
Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut sa
RECIPES

16 zelenila koje su OK

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti >