Recepti slatkog krumpira u Harissa

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 35 m
• UKUPNO
• 45 m

Ljubimo slatki krumpir za oporavak nakon teške zimske vježbe: oni zdravi ugljikohidrati su jedan od najboljih načina da se napunite svojim mišićima. Nadogradimo tipične krumpirične slatke dodavanjem harissa, čili paprike koja smiruje, zadovoljavajuće i 100% hladno vrijeme prikladno.

2 tbsp Harissa paste

1/4 tsp Ground Black Pepper

• UPUTE
• 1 Zagrijte pećnicu na 450 stupnjeva celzijusa. 2. Peel slatki krumpir (opcionalno) i izrezati u dugu krumpir, približno ¾-inčni debljine. 3. Pomiješajte krumpiriće s maslinovim uljem, harissa i crnom paprom u posudu za miješanje i promiješajte dok se krumpiri potpuno ne oblože. 4. Prijelaz na list za pečenje obložen zauljenim pergamentnim papirom. 5 Peći 25 do 30 minuta, okrećući krumpiriće nakon 15 minuta, sve dok se ne počnu okretati zlatnim smeđim i hrskavim. 6. Izvadite iz pećnice i odmah poslužite. 7 PC: Jenna Butler
• PODACI O PODRIJETLU

27g Carbs

2g Protein

% DV *

Ukupno masti 8g

11%

Zasićene masnoće 1g

Kolesterol 0mg

0%

Natrij 157mg
6%	Ugljikohidrati 27g
13%
Dietna vlakna 4g	Šećeri 6g
Protein 2g	1%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko količina hranjivih sastojaka u hrani pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
RECIPES	10 Low Carb doručak koji će vas napuniti
RECIPES

RECEPES

RECEPES

RECEPES

RECIPES

16 zelenila koje su u redu jesti noću

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Puding Chocolate

RECIPES

Kako napraviti šarene cvjetače >