Ruku Tremors & Potassium
Sadržaj:
- Video dana
- Uzroci niskih razina kalijuma
- Za liječenje hipokalemije, trebate uzeti dodatke kalija. Razgovarajte s liječnikom kako biste osigurali pravu dozu kao previše kalija u vašem sustavu, također je opasno. Da biste spriječili nisku razinu kalija, jedite hranu bogatu kalijem. Plodovi kao što su sušeni marelice, svježe banane, kivi, šljive i agrumi prirodno su visoki u kalijima. Za povrće, uključite rajčice, grašak i brokulu u svojoj prehrani kao što su svi dobri izvori kalija. Mlijeko i mliječni proizvodi kao što su jogurt kao i većina orašastih plodova također su dobri izvori kalija.
Bitni mineral za vaše tijelo, kalij je elektrolit vitalan za mnoge funkcije tijela, uključujući izgradnju proteina i mišića. Pomaže vašem tijelu da proces ugljikohidrata i održava ravnotežu kiseline i baze vašeg tijela, kao i regulira električnu aktivnost u vašem srcu. Previše kalija u vašem tijelu može dovesti do različitih simptoma, uključujući tremor.
Video dana
Kad postoji samo mali pad razine kalija, obično ima tek nekoliko simptoma. Međutim, nastavak niske razine kalija može dovesti do slabosti mišića ili grčeva, koji se mogu pojaviti kao podrhtavanje ruku. Ostali simptomi uključuju trnce ili utrnulost, oštećenje mišića, umor, palpitiranje srca ili zatvor. Veliki pad razine kalija može usporiti otkucaj vašeg srca, što dovodi do neugodnosti. U teškim slučajevima, vaše srce također može prestati.
Uzroci niskih razina kalijuma
Niska razina kalija može biti rezultat brojnih stanja, ali općenito, to je zato što vaše tijelo gubi previše kalija. Kronična bubrežna bolest može dovesti do prekomjernog gubitka kalija kroz vaš urin, ali hipokalemiju može biti uzrokovano proljevom, povraćanjem, prekomjernom uporabom laksativa, viškom znojenja ili produljenom uporabom diuretika ili antibiotika.
Liječenje hipokalemije
