Krivnja bez pomanjkanja krivnje Parmesan Recept
Sadržaj:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 25 m
- UKUPNO
- 30 m
Ukusno uzimati pileći parmezan pun okusa bez krivnje.
SASTOJCI
SERVES 1
- 4 oz sirovi kosti bez pilećeg prsa bez kože
- 1 ekstra djevičansko maslinovo ulje
- 1/2 šalica marinara umak
- 2 žlice ribanog parmezan sira
UPUTE
1 Zagrijte pećnicu na 350F. 2 Pečati piletinu s maslinovim uljem. 3 Grill piletina 8-10 minuta po strani sve dok tek učinio. 4. Izvadite iz roštilja, pokrijte umakom i pospite sirom. 5. Pecite dok se umak ne zagrije.Nuspojave
30g Protein% DV *
- Ukupna mast 12g
- 12g Fat
- 10g
| 18% | |
| Zasićena mast 3g | Kolesterol 83mg |
| 27% | |
| Sodium 835mg | 34% |
| Ugljikohidrati 10g | 5% |
| Dietary Fiber 2g | Protein 30g |
| 19% | |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE SLJEDEĆE | |
