Guacamole s receptom za tajni sastojak

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • UKUPNO
  • 10 m

Jednostavno možete poboljšati guacamole "skrivanjem" hranjive vegetacije, Dodavanje 2 šalice pari od šparoga na vaš guacamol dodati će vitamin A, željezo i vitamin C, pri rezanju masti i održavanju kremaste teksture i ukusnog okusa. Nitko neće znati razliku - osim ako im ne kažete!

2 šalice Asparagus, svježe pari

1 Srednja rajčica

  • 1/2 srednje crveno luka
  • 2 Serrano Pepper
  • 2 češnjaka od češnjaka
  • 1/4 šalice Cilantro
  • 2 donosi sirovo limun
  • 1/2 tsp kozje paprika
  • 1/4 tsp Začini, papar, crni
  • 1/4 tsp Finska morska sol, mediteranska
  • 1/3 šalice mljevenog kozjeg sira
  • 1/2 šalice Plavi grčki jogurt
  • PODACI O PODRIJETLU
masnoća

6g Carbs

3g Protein

% DV *

Ukupna masnoća 5g

8%

Zasićene masnoće 2g
Kolesterol 1mg
0%
Sodium 104mg
4% Ugljikohidrati 6g
3%
Dietary Fiber 3g Protein 3g
2% *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
RECIPES
Kako napraviti avokadne umjetnosti
RECEPES RECIPES
RECIPES

4-Ingredient Banana

RECIPES

RECEPTE

RECEPTE

RECEPTE

RECEPTE

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

16 grickalice koje su u redu jesti noću >