S roštilja Vegan Portobello Sliders Stack Recipe
Sadržaj:
- SASTAVNICE
- SERVES 4
- UPUTE
- PODACI O PODRIJETLU
- 7g Protein
- Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut
- RECEPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- COOK
- 10 m
- UKLJUĆIVANJE
- 20 m
Prelijeru umetnite u gljive i crvene paprike zajedno s glomaznim valjcima za cijelo zrno širiti se s guacamolom. Gljive prirodno sadrže vitamin D koji mogu pomoći u promicanju zdravlja kostiju.
SASTAVNICE
SERVES 4
- 2 srednja pšenična večera
- 5 Portabella Gljiva Caps
- 1 Crveni Bell Pepper (Large)
- 3/4 cup Guacamole
UPUTE
1 Pripremite roštilj. 2 Slice se pomiču na pola, u hamburger stilu. (Napomena: U idealnom slučaju upotrijebite pile od 1 1/2 unca, promjera oko 3 inča.) Odvojite. 3 Uklonite stabljike od gljiva. 4. Izrežite papriku u 5 komada. 5 Spritz gljiva i crvene papričice s kuhalištem. 6. Grilite preko izravne srednje visoke topline dok dobro ne učinite, ukupno oko 10 minuta, okrećući se samo prema potrebi. Stavite gljive na žaru i paprike na stranu na rešetku preko obložene ploče za pečenje kako biste omogućili isušivanje viška tekućina. 7. Spread štititi guacamole na rezati površine svake krušne role. 8. Umetnite na kosu od bambusa od 10 do 12 inča sljedeću, krišku (guacamole strana gore), gljivu i komad papra. Nastavite s umetanjem sve dok ne upotrijebite sve sastojke, a zatim ih stavite u roštilju (guacamole spuštenu prema dolje) i poslužite. 9 PC: Jackie NewgentPODACI O PODRIJETLU
7g Protein
- % DV *
- Ukupna masnoća 6g
- 6g Fat
| 19g Carbs | |
| Ugljikohidrati 19g | |
| 9% | |
| Dietna vlakna 6g | Šećeri 3g |
| Zasićene masnoće 1g | Kolesterol 0mg |
| 0% | Protein 7g |
| 4% | |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
