Recepti

1. PREP
2. 20 m

• COOK
• 08 m
• UKUPNO
• 28 m

Recept ljubaznošću Jackie Newgent: // jackienewgent.

1 oz bosiljak, svježe

2 češnja češnjaka

• 20 komada bademi, dim
• 1/4 šalice zelenog čaja
• 1 1/2 žlice ekstra djevičansko maslinovo ulje
• 1 crveno paprilo
• 4 Portabella kape Giant
• 1 morska sol
• 4 posluživanje Ezekiel 4: 9 Organska proklijala 100% cjelovite žitarice Bezuljane sezam hamburger
• 4 Crvena Luk odrezana
• 1 1/3 šalice Organske lužnjake
• UPUTE

1 Dodajte bosiljak, češnjak, bademe, čaj i ulje mješalici ili procesoru hrane; pire. 2 Pripremite otvoreni roštilj ili roštilj. Izrežite papriku u 4 velike komade. Kuhajte kapice od gljiva i papriku preko izravne srednje visoke topline sve dok ne postignete obilne oznake roštilja, otprilike 4 do 5 minuta po bočici, a četkanje gljiva s umakom od pileće bazilike tijekom roštanja. Dodajte 1/8 čajnu žličicu soli na gljive. Dopustite da stojite oko 5 minuta kako biste dozirali sokove od gljiva. 3. Spread pire avokado na izrezana strana svakog kolača. Pospite sa 1/4 čajne žličice soli. 4. Na dno ulja dodajte gljivu i papriku. Zatim vrh s lukom, klice (ili isjeckan salata), i peći vrhovima. 5 PC: Jackie Newgent

INFORMACIJE O PODRIJETLU

40g Carbs

14g Protein

% DV *

Ukupna masnoća 10g

14%

Zasićene masnoće 1g

Kolesterol 0mg
0%	Ugljikohidrati 40g
20%
Dijetna vlakna 8g	Šećeri 2g
Protein 14g	9%
*% dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
RECIPES	Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut s
RECIPES

Kako napraviti make-up avokado

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

4-Ingredient banana palačinke

RECIPES

RECIPES

RECIPES

>