Granula i Red Grapefruit Brulee Recipe

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 02 m
  • UKUPNO
  • 07 m

Recept ljubaznošću registriranog dijetetičara Jackie Newgent: / jackienewgent.

1 1/2 tsp Kokosovo šećer

1 prstohvatna morska sol

  • 2 žličice grčkoga jogurta, vanilije
  • SUSTAVI
  • 2 tbsp Prirodna Granola
  • UPUTE
1 Lagano otpustite segmente grejpa pomoću noža za šivanje; ukloni sjeme. Pospite sa šećerom i solom. Proliti dok lagano usije, oko 2 minute. 2. Top s jogurtom i granolom i poslužite. 3 (Napomena: Da biste je odvezli, stavite u okruglu posudu s poklopcem, a zatim pakirajte žlicu.) Chill ako ne jedete u roku od 2 sata.) 4 Image ljubaznošću Jackie Newgent

INFORMACIJE O PODRIJETLU

1g Fat

34g Carbs

5g Protein

% DV *
Ukupno masti 1g
1%
Zasićene masnoće 1g
Kolesterol 1mg 0%
Natrij 124mg
5% Ugljikohidrati 34g
16% Dijetna vlakna 1g
Šećeri 16g Protein 5g
3%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
RECIPES

Kako napraviti šaržirajuća cvjetača

RECIPES

No-Cook Vegan

RECEPES

RECEPES

Kako stvoriti avokadnu umjetnost

RECIPES

4-sastojke banana palačinke

RECIPES

16 zelenila koje su u redu jesti noću

RECIPES

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti