Espresso Moda Puding Recipe
Sadržaj:
- SASTOJCI
- SERVES 4
- UPUTE
- PODACI O PODRIJETLU
- 15g Fat
- RECIPES
- Kako napraviti avokadnu umjetnost koja
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 12 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 12 m
Ovaj puding dobiva moch bogatstvo od nezaslađenog kakao praha i espressa. Njegova prirodna slastnost potječe od datuma, što također potiče vlakna u ovom jedinstvenom pudingu. Recept i slika: Jackie Newgent, RDN.
SASTOJCI
SERVES 4
- 1 tbsp Instant Expresso powder
- 2 tbsp Vruća voda
- 2 posluživanje Large Whole Avocado
- 1/3 čajeva Nepovezanog kakao praha
- 10 komada
- 1 čaąa ekstrakt vanilije
- 1/4 tsp morska sol
UPUTE
1 Promiješajte espresso prah u vruću vodu sve dok se ne otopi. 2. Postavite avokado, prah kakao, datumi, ekstrakt vanilije, sol i mješavinu za espresso u procesoru za hranu. (Napomena: svježije i vlažnije datume, to bolje rezultate.) Pokrijte i pomiješajte na visokoj brzini dok ne postane glatka i kremasta, najmanje 8 minuta kako biste potpuno očistili datum kože, i po potrebi skidajte stranice obloge za hranu. 3. Premjestite puding na malu desertna jela. Hladite se najmanje 2 sata kako biste dopustili da se okusi pomiješaju i služe.PODACI O PODRIJETLU
15g Fat
- 28g Carbs
- 4g Protein
- % DV *
| Ukupna masti 15g | |
| 22% | Zasićene masnoće 2g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Sodium 115mg |
| 4% | Ugljikohidrati 28g |
| 13% | Dietary Fiber 8g |
| Protein 4g | |
| 2% | |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je |
