Učinci hiperventilacije na disanje

Hiperventilacija je definirana kao brzo disanje. Uobičajena stopa disanja je 14 do 18 udisaja u minuti. Ugljični dioksid je plin koji normalno regulira brzinu disanja. Brzina disanja može se pojaviti normalno nakon vježbanja. Osim toga, stanja panike i povišenja visine mogu također povećati brzinu disanja. Kada se pojave ti uvjeti, pojedinci mogu imati različite simptome povezane s promjenama pH u njihovim tijelima uzrokovanim hiperventilacijom.

Video dana

Ugljični dioksid

U krvi, većina proizvedenog ugljičnog dioksida pretvara se u kiselinu, karbonsku kiselinu. Kada ova kiselina dosegne pluća, ona se pretvara u ugljični dioksid i izdahni. Hiperventilacija uzrokuje pad ugljičnog dioksida u tijelu. Kao rezultat toga, količina proizvedene kiseline se smanjuje što dovodi do povećanja pH vrijednosti tijela. Ovo stanje poznato je kao alkaloza.

Ugljični dioksid djeluje na određene respiratorne centre u mozgu i normalno potiče disanje. Pad razine ugljičnog dioksida stoga uzrokuje pad u brzini disanja, koji tada služi za normaliziranje razine tog plina.

Vježba

U aerobnoj vježbi, radni mišići zahtijevaju dodatni kisik i proizvodi se dodatni ugljični dioksid. To dovodi do porasta razine ugljičnog dioksida. Ugljični dioksid djeluje na mozak da stimulira disanje. Kao rezultat toga, osoba koja vježba često ima bržu stopu disanja. Ova akcija pomaže u održavanju adekvatne oksigenacije krvi i oslobađa se dodatnog ugljičnog dioksida.

Anksioznost

Osobe s anksioznim ili poremećajem panike mogu imati iznenadno povećanu stopu disanja u napadaju panike. Jedan od važnih simptoma paničnih poremećaja je hiperventilacija. U takvoj situaciji, razina ugljičnog dioksida pada abnormalno niska. Kao rezultat toga dolazi do blage razine alkaloze. Alkaloza može uzrokovati niz simptoma, kao što je osjećaj trnci oko usta i ekstremiteta. Također može izazvati grčeve mišića.

Visoke visine

Kako se pojedinac diže na višu i visu visinu, atmosferski tlak pada. Na razini mora tlak zraka je 760 milimetara žive; na 18.000 stopa iznad razine mora pada na 380 milimetara žive. Kao rezultat toga, količina kisika prisutna u atmosferi također pada. Uloga kisika u kontroli disanja je blaga. Međutim, kada razina kisika pada na nisku količinu, ona djeluje i potiče disanje. Povećana stopa disanja održava razinu kisika u normalnim granicama, ali uzrokuje pad ugljičnog dioksida.

Blago stanje alkaloze proizlazi nakon postizanja visoke visine; ovo stanje može proizvesti visoku planinsku mučninu.Osobe s ovim stanjem imaju mučninu, glavobolje i vrtoglavicu. Stanje se obično smanjuje nakon nekoliko dana, jer bubrezi polako nadoknađuju promjenu pH vrijednosti krvi.