Jednostavno Vegan Tofu Scramble

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 05 m
  • UKUPNO
  • 10 m

Ovo je jednostavna, veganska mogućnost doručka koja osigurava bjelančevinu satezanja.

SASTOJCI

SERVES 1

  • 8 oz mliječni tofu
  • 1 crtica sušeno origano

UPUTE

1 Koristite kuhanje sprej, kuhajte tofu u ne-stick pan dok ne učinite. 2 Pospite s oreganom.

PODACI O PODRIJETLU

7g Carbs

11g Protein
% DV *
Ukupna masnoća 6g
9%
Zasićene masnoće 0g Kolesterol 0mg
0%
Ugljikohidrati 7g 3%
Dijetna vlakna 0g Šećeri 3g
Protein 11g 7%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE SLJEDEĆE
RECIPES
Ne kuhajte veganski tamni čokoladni puding

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut s

RECIPES

16 zelenila koje su dobro jesti noću

RECIPES

Kako napraviti

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes