Tamno čokoladno prženje jagode
Sadržaj:
- PREP
- 10 m
- COOK
- 35 m
- UKUPNO
- 45 m
Tamna čokolada pruža hit teobromina, u kakao, a jagode davati vlakna i antioksidanse.
SASTOJCI
SERVES 4
- 2 srednje kuhano slatko krumpir
- 1/2 šalice tamne čokoladne pahuljice
- 2/3 šalice jagoda
UPUTE
1 Čokoladu rastopite na laganoj vatri u malom tavanu 2 Stavite krumpiriće na tanjur na zdjelici i na vrhu s otopljenom čokoladom i sjeckanim jagodama 3 * Ovaj recept koristi pržene krumpiriće, koji se kuhaju pomoću mojih "osnovnih receptura": 4 šalice (oko 2 medija) slatkog krumpira, presijecane u širine trake od 1/4 inča 5/2 žlice alga ulja 6/2 žličice soli7 Zagrijte pećnicu na 415 stupnjeva F8 Pomiješajte pola ulja na papir za pečenje obložen pergamentom9 Stavite trake od krumpira na listove za pečenje u ravnim linijama10 Slijetkajte sol i ostatak ulja preko trake 11 Pecite 35 minuta, prebacujući na pola putaINFORMACIJE ZA PUTUJE
1g Protein
- % DV *
- Ukupna masti 9g
- 13% masnoća
32g Carbs | |
Ugljikohidrati 32g | |
15% | |
Dietna vlakna 4g | Šećeri 21g |
9%> Zasićene masnoće 0g | Kolesterol 0mg < Protein 1g |
0% | *% dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. |
MOGUĆE vam je | |
RECIPES | |
RECIPES |