Tamno-čokoladom pokriveno jagoda zobeno brašno recept

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 30 m
• UKUPNO
• 40 m

Ako želite ujutro ugljikohidrate, to je zdjela užitka, Ozbiljno ima okus kao desert, ali je za vas puno bolji, dijelom zahvaljujući zreloj čađi.

SASTOJCI

SERVES 1

• 3/4 šalice nezaslađeno bademovo mlijeko
• 1/2 šalice vode
• 1/4 šalice zob, čelični rez
• 1/2 šalice narezane jagode
• 1 tsp meda
• 1 mršavih soli
• 1/2 oz Čokolada, Bittersweet

UPUTE

1 U malom tavanu, stavite bademovo mlijeko i vodu do kuhanja preko visoke topline. Umiješajte u zobi i vratite se kuhati. Smanjite toplinu do srednje niske i zagrijavajte, nekoliko puta miješajte, dok gotovo ne završite (oko 22 minute). Umiješajte u jagode, med i sol i kuhajte dok ne kuha, još oko 5 minuta. (SAVJET: možete koristiti svježe ili odmrznute smrznute jagode.) 2 Ladle u zdjelu, pospite čokoladom i poslužite. 3 foto kredita: jackie newgent

INFORMACIJE PUTOVANJA

10g Fat

46g Carbs

7g Protein

% DV *

Ukupna masnoća 10g > 14%
Zasićene masnoće 4g	Kolesterol 0mg
0%
Sodium 244mg	10%
Ugljikohidrati 46g	22%
Dijetalna vlakna 2g	Šećeri 13g
Protein 7g
4%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko hranjivim tvarima u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je

RECIPES

No-Cook Vegan tamni čokoladni puding

RECIPES

16 grickalica koja su

RECIPES

Kako napraviti šaržirajuća cvjetača

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut

RECIPES

>