Krema Spinach Dip Snack Recipe
Sadržaj:
- SASTOJCI
- SERVES 1
- UPUTE
- PODACI O PODRIJETLU
- 25g Protein
- 4-sastojke banane
- RECIPES
- 10 Low-Carb doručak koji će vas napuniti
- 16 zelenila koje su u redu jesti
- No-Cook Vegan tamni čokoladni puding
- Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut s
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 05 m
Možete koristiti ili krastavca ili celer za ovaj snack.
SASTOJCI
SERVES 1
- 1 šalica smrznute špinat
- 1/4 šalice vode
- 3/4 šalice običan niski masni grčki jogurt
- 1 krastavac
UPUTE
1 Odmašćaj špinat. 2 Pomiješajte špinat, kestenje i jogurt zajedno. Koristite kao umak za celer ili krastavce.PODACI O PODRIJETLU
25g Protein
- % DV *
- Ukupna masnoća 5g
- 6% masnoća
27g | |
Zasićene masnoće 2g | |
Kolesterol 11mg | |
3% | Ugljikohidrati 27g |
13% | Dijetalna vlakna 7g |
Šećeri 13g | Protein 25g |
16% | |
*% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko količina hranjivih sastojaka u hrani pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
MOGUĆE SLJEDEĆE | |