Kremasti Protein Chocolate Shake Recept

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • UKUPNO
  • 05 m

Koristite svoj omiljeni proteinski prah - čokolada, vanilija, jagoda itd. Potražite brand koji nema šećera.

SASTOJCI

SERVES 1

  • 1 šalice mliječne masti
  • 2 žlice proteinskog praha (čokolada ili vanilija)
  • 1 šalica leda

UPUTE

1 Pomiješajte sve sastojke zajedno dok ne postignete glatku konzistenciju.

Nuspojave

18g Protein

% DV *

Ukupna masnoća 6g
9%> Zasićene masnoće 2g
Kolesterol 12mg
4%
Ugljikohidrati 16g 8%
Dijetna vlakna 2g
Šećeri 14g < Protein 18g 12%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE SLJEDEĆE
RECIPES
Kako napraviti šaržiran cvjetač cvjetača
RECIPES
10 Low Carb doručak koji će vas napuniti
RECIPES

No-Cook Vegan Dark Puding Čokolada

RECIPES

Kako napraviti Avocado Art Taj instagram je opsjednut s

RECIPES

4-Ingredient Banana

RECIPES

16 grickalice koje su dobro jesti noću