Kremasti sanni zeleni stroj

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• UKUPNO
• 05 m

Gotovo svatko je skočio na zeleni glatki vlak u nekom trenutku, ali ova verzija ima iznenađujuće i ukusno obrat.

1 šalice Mango, svježe

1 šalice špinat

• 1 Kalifornijsko avokado
• 1/2 Banana-medij
• 2 žličice meda
• 1/2 šalica leda
• 1 šalica 100% kokosovog voda
• UPUTE

1 Kombinirajte 1 šalicu kubiranog svježeg mangoa, 1 šalicu špinata, 1 cjeloviti oguljeni avocado, 1/2 smrznutu bananu, 2 žličice meda, 1/2 šalice leda i 1 čašu kokosove vode ili punomasno mlijeko. 2. Miješajte dok ne postane glatka i dodajte više kokosovih voda po potrebi.

POVRŠINA

552 KALORIJA PO SERVISU

Veličina posluživanja: 1 smoothie

22g Fat

79g Carbs

11g Protein

% DV *

Ukupno masti 22g

32%
Zasićena mast 3g	Kolesterol 0mg
0%
Sodium 514mg	21%
Ugljikohidrati 79g	39%
Dietary Fiber 18g	Protein 11g
7%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko hranjivim tvarima u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
	MOGUĆE SLJEDEĆE

RECIPES

Kako napraviti šaržiran cvjetač cvjetača

RECIPES

16 zelenila koje su u redu jesti noću

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut

RECIPES

10 Low-

RECIPES

No-Cook Vegan tamni čokoladni puding

RECIPES

4-Ingredient banana palačinke