Kokosovo i ananas Quinoa puding Recept
Sadržaj:
- PREP
- 20 m
- COOK
- 45 m
- UKUPNO
- 1h 05m
Ovaj recept je zahvaljujući Peru Delights.
SASTAVE
SERVES 8
- 1 čašica Quinoa
- 2 1/2 šalice vode
- 3 žlice začina, češnja, tlo
- 1 tbsp limun peel, sirovo
- 2 žlice zaslađene kondenzirane mlijeka
- 2 šalice ananasa
- 2 žlice maslaca, slane
- 2 žlice šećera
masnoće
37g Carbs
7g Protein
% DV *
-
Ukupna masnoća 6g
-
9%
-
Zasićene masnoće 2g
| Kolesterol 8mg | |
| 2% | Ugljikohidrati 37g |
| 18% | |
| Dijetna vlakna 6g | Šećeri 11g |
| Protein 7g | 4% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
| RECIPES | RECEPES |
| RECEPES |
