ČOkoladni "sladoled" Recept
Sadržaj:
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 10 m
Zdravija sladoleda od čokolade s mentom! Ljubaznošću Jackie Newgent, RD.
SASTOJCI
SERVES 4
- 3 banane
- 3 žlice neokaljanog praha kakao
- 1/2 tsp ekstrakt paprene metvice
UPUTE
1 UPOTREBLJAVAJUĆI BANANAS2 Skinite rezane banane od sladolja i neka stajati oko 5 minuta. 3. Dodajte ekstrakte banana, kakao i ekstrakt paprene metvice na procesor hrane i puls dok se rezane banane ne sitno sjeckate. Zatim pire dok smjesa ne sliči na sladoled posluživanja. 4 Napomena: Ako vaša smjesa "sladoleda" postaje preniska nakon brušenja, stavite je u zamrzivač nekoliko minuta kako bi se malo usporila prije posluživanja. Ako imate dodatni "sladoled", zamrznite ga potpuno, a zatim pustite da stoji na sobnoj temperaturi tijekom 5 do 10 minuta prije posluživanja.PODACI O PODRIJETLU
masnoća
- 22g Carbs
- 2g Protein
- % DV *
| Ukupna masti 0g | |
| 0% | Ugljikohidrati 22g |
| 11% | |
| Dietna vlakna 3g | Šećeri 11g |
| Zasićene masnoće 0g | Kolesterol 0mg |
| Protein 2g | 1% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE SLJEDEĆE | |
| RECIPES |
