Klorofil za masnu jetra

Klorofil je zeleni pigment koji se nalazi u biljnim stanicama. Apsorbira prirodno svjetlo i koristi energiju koju generira za fotosintezu, proces dobivanja ugljikohidrata iz ugljičnog dioksida i vode. Kada konzumirate zelenu biljnu tvar, konzumirajte klorofil, a neki ljudi dodaju klorofil u smoothie, sok i čajevi kao dio dijetetskog detoksika ili očistiti jetru. Iako je ova praksa uobičajena u zajednicama alternativne medicine, njezina vrijednost nije podržana ni u kakvom znanstvenom istraživanju.

Video dana

Pretpostavljene prednosti

Homeopatske i alternativne medicinske zajednice zagovaraju uzimanje klorofila za čišćenje masne jetre. Neki praktikanti tvrde da povećava kisik u vašem krvotoku i ispire toksine iz jetre, kao i vaše crijeva, krvotok, crijeva i kosti. Međutim, u izvješću objavljenom na internetskim stranicama Science Based Medicine, dr. David Gorski iz Barbara Anne Karmanos Cancer Institute tvrdi da nema čvrstih dokaza koji podržavaju snagu konzumiranja klorofila za čišćenje ili liječenje masne jetre.

Doplate wheatgrass

Klorofil je glavni sastojak dodataka pšeničnim plodovima, a prema Jonny Bowdenovoj knjizi "Najučinkovitiji prirodni lijekovi na Zemlji", klorofil u pšeničnoj pšenici korisno je za zdravlje jetre. Pijenje ili uzimanje dodataka pšeničnim grožđem osigurava vaše tijelo esencijalnim hranjivim tvarima, među njima kalcij, željezo, aminokiseline, magnezij, vitamin A, vitamin C, vitamin E i klorofil. Američko društvo za rak tvrdi da, iako pšenično meso sadrži klorofil, vitamine i minerale, još uvijek je najbolje dobiti sve potrebne hranjive tvari iz uravnotežene prehrane.

Razmatranja

Klorofil se ne može posebno liječiti vašu masnu jetru, ali može činiti dio sveukupnog plana za diversifikaciju vaše prehrane, smanjenje unosa kalorija, povećanje potrošnje potrebnih hranjivih tvari i poboljšanje općeg zdravlja. Potrošnja pšenice može biti problematična za osobe sklone travi ili alergijama pšenice ili celijakijoj bolesti.Ako ste dobili osip, glavobolje, mučninu ili oticanje grla kad konzumirate žitarice, razgovarajte sa svojim liječnikom.