Možete li izgubiti težinu sa Sennom?
Sadržaj:
- Video dana
- Podrijetlo
- U tradicionalnoj medicinskoj praksi, konzumirate najmanju moguću dozu za ublažavanje zatvor. MedlinePlus navodi da je uobičajena dnevna doza senne 17.2 mg, a nikada ne smijete uzimati više od 34. 4 mg dnevno. Morate piti i osam ili više čaša vode uz uzimanje senne za ublažavanje zatvora. Proizvedeni laksativi koji sadrže sennu imaju upute za doziranje na naljepnici s informacijama o proizvodu. Potrošači ne bi smjeli premašiti dozu preporučenu od proizvođača.
- Senna je dostupna u tekućinama ili kapsulama iu laksativima koji se prodaju u drogerijama. Uprava za hranu i lijekove, ili FDA, predlaže proizvode senne prodane i označene kao laxatives, jer ima ovlasti regulirati prodaju lijekova. Senna koju kupujete kao dodatak prehrani ili mršavljenju nije testirana od strane FDA, niti možete provjeriti koliko senna sadrži dodatak prehrani ili mršavljenje.
- Laksativna predoziranje može biti ozbiljna ili smrtonosna. Stimulantni laksativi mogu iscrpiti kalij vašeg tijela. Senna može stupiti u interakciju s lijekovima na recept i over-the-counter. To povećava učinak Coumadina i vaš rizik od krvarenja. Ljudi koji uzimaju sennu i diuretike ili vodene tablete također mogu doživjeti opasno smanjenje razine krvnih kalcija. Trudnice mogu koristiti sennu za kratko vrijeme. MedlinePlus primjećuje da se senna prenosi u majčino mlijeko, ali očito ne utječe na dojenčad. Laksativna ovisnost i oštećenje jetre rezultat su dugotrajne uporabe i više od normalne doze senne. Osobe koje imaju ozbiljne simptome prekomjerne doze laksativa trebale bi nazvati National Hotline za kontrolu otrova.
Senna je biljni laksativ, odobren od strane U.S. Food and Drug Administration za ublažavanje zatvora. Ponekad se pojavljuje kao sastojak u popularnim prehrambenim dodatcima. Rezultat uzimanja senne nije gubitak težine. Umjesto toga doživljavaju se uspješne bowel movements. MedlinePlus navodi da znanstveni dokazi nisu dovoljni za podršku uporabi senne za gubitak težine. Ako uzmete više senne, možete osjetiti proljev, neravnotežu elektrolita i dehidraciju. Posavjetujte se s liječnikom o korištenju senne za gubitak težine.
Video dana
Podrijetlo
Senna dolazi od lišća i voća biljke koja je izvorna na Bliskom Istoku i Indiji. Arapski tekstovi spominju njegovu uporabu kao laksativ. Neke vrste također rastu u dijelovima istočne SAD. Kada se uzima kao laksativ, stimulira kontrakcije crijeva i može uzrokovati grčeve u trbuhu i mučninu.
U tradicionalnoj medicinskoj praksi, konzumirate najmanju moguću dozu za ublažavanje zatvor. MedlinePlus navodi da je uobičajena dnevna doza senne 17.2 mg, a nikada ne smijete uzimati više od 34. 4 mg dnevno. Morate piti i osam ili više čaša vode uz uzimanje senne za ublažavanje zatvora. Proizvedeni laksativi koji sadrže sennu imaju upute za doziranje na naljepnici s informacijama o proizvodu. Potrošači ne bi smjeli premašiti dozu preporučenu od proizvođača.
ObrasciSenna je dostupna u tekućinama ili kapsulama iu laksativima koji se prodaju u drogerijama. Uprava za hranu i lijekove, ili FDA, predlaže proizvode senne prodane i označene kao laxatives, jer ima ovlasti regulirati prodaju lijekova. Senna koju kupujete kao dodatak prehrani ili mršavljenju nije testirana od strane FDA, niti možete provjeriti koliko senna sadrži dodatak prehrani ili mršavljenje.
Upozorenja
