Da Peas Smoothie Recept

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• UKUPNO
• 05 m

Spremite one ostatke graška od večere i bacajte ih u svoj glatke za doručak,

SASTOJCI

SERVES 1

• 1 šalica Kokosovo mlijeko Lite
• 1/2 šalice Kuhani grašak
• 4 svježe lisnato lišće
• 2 tsp Javorov sirup

UPUTE

1 kombinirajte 1 šalicu kokosovog mlijeka, 1/2 šalice hrenovane i ohlađene grašak, 4 svježeg lišća i 2 čajne žličice čistog javorovog sirupa dok ne postane glatka. 2 Pomiješajte dok ne postane glatka. Dodajte željenu debljinu. 3 Mint je savršeno ukusno okus i dodaje dodatni zing na smoothie.

Nuspojave

4g Protein

% DV *

Ukupna masnoća 16g

16g Fat

29g

24%
Zasićene masnoće 16g	Kolesterol 0mg
0%
Ugljikohidrati 29g	14%
Dietna vlakna 4g	Šećeri 14g < Protein 4g
2%	*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE SLJEDEĆE
	RECIPES
Ne kuhajte veganski tamni čokoladni puding

RECIPES

4 zamjenske banane

RECIPES

10 Low-Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

Kako napraviti šaržirajuća cvjetača

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut sa