Pšenično ulje i laneno ulje za masnu kožu i akne
Sadržaj:
Masna koža i akne mogu biti problematično u svim dobnim skupinama, ali obično imaju više problema tijekom adolescencije. Iako postoje brojne lijekove koji se mogu pretplatiti i na recept koji mogu ublažiti simptome akni, mogu se koristiti i prirodna rješenja. Među tim kućnim sredstvima su pšenične klica i laneno sjeme. Međutim, njihova je učinkovitost u liječenju akni debitna.
Video dana
Acne vulgaris
Acne je uobičajeno ime koje se koristi za stanje kože poznato kao acne vulgaris. Prema Akademiji dermatologije, izbijanja acne vulgaris su na najvišoj razini tijekom puberteta, iako postoje mnogi čimbenici koji mogu uzrokovati ovaj poremećaj. Neninflamatorne lezije su rezultat abnormalne keratinizacije u gornjem kanalu folikula dlake, hormonalnih fluktuacija, bakterija i imune preosjetljivosti. Nastale lezije mogu biti u rasponu od blage do teške. Oni se mogu liječiti antibakterijskim lijekovima i drugim oblicima lijekova.
Sjeme ulje za lan
Drugi prirodni tretman akni je alfa-linolenska kiselina, vrsta omega-3 masne kiseline koja se nalazi u biljkama. Laneno ulje bogato je izvorom alfa-linolenske kiseline. Prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, alfa-linolenska kiselina ima protuupalno svojstvo, što može pomoći u smanjenju upale akni. Ugljenom lanenog ulja ili dodatkom koji sadrži ulje lanenog ulja, alfa-linolenska kiselina koju uzimate može vam biti korisna u liječenju akne izbijanja, osobito ako je upala akni.
Upozorenje o selenu
Selen, međutim, može imati negativne nuspojave ako se ingestiraju u velikim količinama. Američka akademija dermatologije upozorava da uzimanje previše selena može rezultirati nizom zdravstvenih problema, uključujući probleme želuca, osip, ljuskav i svrbež, kožu, mučninu i vrtoglavicu. Međutim, ovo upozorenje prvenstveno se odnosi na dodatke selena. Morat ćete jesti masivnu količinu pšeničnog klica da biste dobili dovoljno selena kako bi bili opasni. Ako doživite bilo koji od ovih simptoma i mislite da ste pate od trovanja selena, od ključne je važnosti da odmah vidite liječnika.
