Hrana koja se izbjegava s problemima bubrega

Bubrezi filtriraju otpad iz krvi i održavaju ravnotežu tekućine u tijelu. Oni također igraju važnu ulogu u reguliranju krvnog tlaka. Općenito, osobe s oštećenjem funkcije bubrega savjetuju da jedu dijetu koja podržava zdrav krvni tlak i dobru kontrolu šećera u krvi. To znači izbjegavanje hrane visoke soli, šećera i trans masti. Također može biti važno izbjegavati pretjeranu potrošnju proteina i hranu bogatu kalijem i fosforom. Posebna prehrambena ograničenja trebaju se raspravljati sa svojim liječnikom, budući da se individualni zahtjevi razlikuju.

Video dana

Obrađena i brza hrana

->

Žena koja kupuje konzerviranu hranu. Fotografije: Nadezhda Belogorskaya / Hemera / Getty Images

Obrađena i brza hrana često je visoka u soli, šećeru i nezdravim mastima. Izbjegavanje ovih je dobra ideja za svakoga s bubrezima. To uključuje i snack hranu kao što su čips, keksi i kolačići, kao i pretpakirani zamrznuti obroci, konzervirane juhe i druge pogodne hrane. Čak i namirnice koje se mogu činiti zdravima - poput konzerviranog povrća i voća - mogu biti visoke u soli ili šećeru. Niska natrij konzervirana ili zamrznuta povrća i voće pakirani bez dodanog šećera dobar je izbor kada svježa hrana nije dostupna.

Previše proteina

->

Veliki surf i večera na terenu Fotografije: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images < Nacionalni program edukacije o bubrežnim bolestima savjetovao je u lipnju 2014. da osobe s kroničnom bolesti bubrega ograničavaju dnevnu potrošnju proteina na otprilike 0. 36 do 0,45 g po kilogramu tjelesne težine. Ovaj umjereni pristup potrošnji proteina daje približno 54 do 67.5 g proteina dnevno za osobe od 150 funti i omogućuje skromnu količinu proteina sa svakim obrokom.

Hrana bogata kalijem i fosforom

->

Banane, jogurt i oraščići na drvenom stolu Ovisno o vrsti i ozbiljnosti problema s bubrezima, možete se savjetovati da ograničite hranu visoke u kalij i fosfor jer ti minerali mogu nastati u krvi kada bubrezi ne funkcioniraju ispravno. Vaš liječnik vam može savjetovati da izbjegavate zamjene soli koje bi mogle biti visoke u kaliju i ograničavale hranu koja je bogata kalijem. To uključuje mlijeko, jogurt, avokado, banane i mnoge druge voće i povrće, orasi, sjemenke i grah. Hrana bogata fosforom uključuje većinu bezalkoholnih pića, mliječnih proizvoda, orašastih plodova, jetre i graha.

Riječ opreza

->