Koje su tretmani za živčani čvor u donjem dijelu leđa?

Pojam "stisnut živac" odnosi se na kompresiju neke vrste na jednom od delikatnih kralješničnih živaca koji se ograde leđne moždine i putuju u udaljene dijelove tijela. U niskim leđima ili lumbalnom kralježnicom, stegnuti živac često je uzrokovan hernijem diskom ili stvaranjem kostiju s osteoartritisom. Dugotrajna disfunkcija u biomehanici kralježnice dovodi do sloma diska i zgloba. Izlizani disk može se izbočiti izvan svojih normalnih granica i pritisnuti živac. Simptomi nerviranog živca mogu uključivati ​​lokalnu ili zračenu bol, ukočenost, trnci i slabost. Dostupne su različite mogućnosti liječenja.

Video dana

Led ili topline

Simptomi nerviranog živca u donjem dijelu leđa mogu se često olakšati upotrebom leda ili topline. U početku 72 sata nakon početka, najbolje je koristiti led. Ice smanjuje upalu koja može iritirati spinalne živce. Toplina povećava protok krvi, a time i upalu, ali može biti vrlo korisna u opuštanju mišića nakon 72 sata. Nikada nemojte nanositi led ili toplo pakiranje izravno na kožu. Umjesto toga, zamotajte je u tanki ručnik i podnesite 20 minuta svaka dva sata.

Vježba

->

Vježba može ublažiti mišićni stres.

U mnogim slučajevima, stegnuti živac je uzrokovan dijelom uskim i kratkim mišićima. Nježno istezanje nogu, mišića zdjelice i nogu može smanjiti pritisak na lumbalnu kralježnicu. Odgovarajuće je da stručnjak za njegu leđa dijagnosticira vašu bolove prije nego što započnete bilo koji naporan program vježbanja jer je moguće pogoršati vaše stanje pogrešnim vježbama.

Lijekovi

->

Lijekovi mogu smanjiti bol i upalu.

Postoji nekoliko različitih mogućnosti liječenja u liječenju bolova u leđima zbog živčanog stezanja. Prvi je usmjeren na jednostavno maskiranje boli, a mnogi NSAID-ovi (nesteroidni protuupalni lijekovi), kao što su ibuprofen, aspirin ili naproksen, mogu smanjiti bol i upalu. Ako je bol težak, vaš liječnik može propisati snažniji lijek protiv bolova. Ako se vaš stegnuti živac pogoršava mišićnim grčevima, možete imati koristi od opuštenog mišića na recept.

Kirurgija Prema klinici Mayo, ako konzervativni tretmani ne uspiju, operacija može biti opcija.Ako je vaš stegnuti živac uzrokovan hernijem diskom, kirurg će možda moći smanjiti uvredljivi dio ispupčenog diska i ublažiti pritisak na živac. Ako arthritic kosti spurs su pritisak na živac, opet, kirurg može biti u mogućnosti ukloniti kosti poticati i ublažiti bol.