Koji su top 10 većina fizičkih sportova?

Postoji nekoliko varijacija od 10 najboljih fizičkih sportova; svaka varijacija ovisi o kriterijima koji se koriste za sastavljanje popisa. Zabavna i sportska programska mreža, također poznata i kao ESPN, sastavila je panel stručnjaka koji su uključivali sportske znanstvenike, akademike, sportaše i sportske novinare kako bi ocijenili sveobuhvatan popis od 60 sportova koristeći 10 potrebnih vještina kao svoju osnovu za usporedbu. Šest vještina se odnosi na fizičke aspekte koje dijele navedeni sportovi: izdržljivost, snaga, snaga, brzina, okretnost i izdržljivost.

Video dana

Boks

->

Boxing Photo Credit: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Boks zauzima prvo mjesto kao najzahtjevniji sport na ESPN-ovom popisu. Kada dva boksači uđu u prsten, oni moraju biti u izvrsnom fizičkom stanju i imati izdržljivost izdržati fizički udaranje za četiri do petnaest krugova. Boksači zahtijevaju agilnost i brzinu kako bi se izbjeglo pucanje na tijelo i glavu koja akumulira bodove u korist protivnika, i dovoljno snage i moći kako bi svoje udarce računali.

Hokej na ledu

->

Hokej na ledu: Jupiterimages / Fotografije. com / Getty Images

Hokej na ledu uključuje brzu klizanje i agresivan, često brutalni kontakt s tijelom. Fizički intenzitet igre ograničava vrijeme svakog igrača na led na razmake od 30 do 80 sekundi, nakon čega slijedi 4-5 minuta odmora između njih. Brzina kretanja hokeja na ledu nije samo fizički zahtjevna, već doprinosi da se igra smatra jednim od najopasnijih sportova, prema Međunarodnom medicinskom osiguranju.

Nogomet

->

Nogometni fotografski kredit: BananaStock / BananaStock / Getty Images

Nogometni igrači pogodili su i uhvatili se u međusobnoj borbi s golemom snagom dok su napredovali preko polja od 100 metara kako bi dobili loptu preko protivničke ekipe ciljni redak. Ovaj fizički izazovan sport zahtijeva izdržljivost, snagu, brzinu i okretnost.

Košarka

->

Košarka za košarku: Jupiterimages / Pixland / Getty Images

Dvije ekipe s pet igrača svaki, dobivaju bodove bacanjem ili pucanje lopte kroz protivničku košu. Brzina je neophodna za igrače koji se brzo kretaju preko košarkaškog terena dok odbijaju ili dribblaju loptu. Višestrukih promjena u smjeru split-second zahtijeva agilnost i izdržljivost.

Hrvanje

->

Borilačke vještine

->

Martial Arts Photo Credit: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Cijelo tijelo je alat u borilačkim vještinama. Razbijanje cigle i ploča s dijelovima tijela, izvršavanje brzih poteza koji uključuju udarce, udarce i blokove, uz održavanje pravilnog položaja i ravnoteže, zahtijeva agilnost, fleksibilnost, brzinu, izdržljivost, snagu i koncentraciju. Borilačke vještine su fizički zahtjevane, ali određenje nadmašuje atletsku snagu.

Tenis

->

Tennis Photo Credit: Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images

Iscrpljujuća, brzozačka, teška teniska utakmica s igračima koji se natječu natrag i naprijed kako bi pogodili loptu prije nego što udari tlo ili nakon jednog odskočiti, može trajati od 35 do 40 minuta ili pet do šest sati. Igrači moraju imati snažne mišiće ruku i bedara, ogromnu izdržljivost, izdržljivost, snagu, snagu, brzinu i okretnost kako bi se zadržao korak.

Gimnastika

-> bejzbol

-> Nogomet

->

Nogometni fotografski kredit: Thinkstock Images / Comstock / Getty Images

Događaju se nogometna igra 90 minuta od dvije ekipe od 11 igrača. Koristeći samo glave i noge za manevriranje lopte, članovi tima žele postići nogometnu lopta u protivnički cilj. Ovaj sport zahtijeva da sudionici posjeduju fizičke osobine izdržljivosti, brzine i agilnosti.