Tople Cinnamon-Almond Rice Drink Recipe

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 10 m
  • UKUPNO
  • 15 m

Ako volite puding riže, piće koje je bogato srcem zdrave masnoće i koristi ostatak riže koje imate u hladnjaku!

SASTOJCI

SERVES 1

  • 1 posluživanje Basmati riža (kuhana)
  • 1/2 čaša Pure Almond, nezaslađeno
  • 1 tsp Med
  • 1 crtica Cimet!
  • 2 tbsp Koija srca, organski

UPUTE

1 Povrh kuhane riže i badema zajedno. Umiješajte u medu po okusu i pospite cimetom. Prijenos mješavine mlijeka u miješalicu. Dodajte srce kosti i pomiješajte dok ne postane glatka. Napomena: počnite miješati na niskoj, a zatim povećati na visoku. Ako je potrebno, pomiješajte u malim serijama da biste bili sigurni da je miješalica samo na pola punjenja.

PODACI O NJEŽIVANJU

202 KALORIJA PO SERVISU

Veličina posluživanja: 1 smoothie

15%
Zasićena masnoća 1g
Kolesterol 0mg
15%
11g Fat 14g Carbs
13g Protein < 0%
Sodium 618mg 25%
Ugljikohidrati 14g 7%
Dietary Fiber 1g Šećeri 6g
Protein 13g
8%
* % Dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

Kako napraviti Spicy cvjetača

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut

RECIPES

16 zelenila koje su dobro jesti noću

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas ispuniti >