Vegetarijanski talijanski ricinusovo meso parma

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 15 m
  • UKUPNO
  • 25 m

Baš kao i klasični bez svih dodatnih kalorija.

SASTOJCI

SERVES 1

  • 2 malo patlidžana
  • 1/2 šalica marinara umak
  • 1/4 žitarica parmezana

UPUTE

1 Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva. 2. Slice patlidzan u ½-inch deblji komadi. 3. Sprej patlidzan s sprejom za kuhanje maslinovim uljem. 4. Pecite patlidzana 3 do 5 minuta na stranu sve dok samo ne učinite. 5 sloj s umakom i sirom. 6. Stavite natrag u pećnicu i pecite dok se umak ne zagrije.

PODACI O PODRIJETLU

4g Fat

64g Carbs
11g Protein
% DV *
Ukupna masti 4g
5% Zasićene masnoće 1g
Kolesterol 4mg
1% Ugljikohidrati 64g
31% Dijetna vlakna 30g
Šećeri 40g Protein 11g
7%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE SLJEDEĆE
RECIPES

Ne kuhajte veganski tamni čokoladni puding

RECIPES

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

RECIPES

Kako napraviti šaržirajuća cvjetača

RECIPES

RECIPES

10 Low-Carb doručak koji će vas ispuniti

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut s